Nấu chè nếp cẩm ngọt ấm ngày thu
Nguyên liệu:
100g gạo nếp cẩm
60g bột báng
300g nước cốt dừa (sữa dừa)
30g đậu đỏ
20g nho khô
20g nam việt quất khô
20g long nhãn khô
Cách làm:
Bước 1
Gạo nếp cẩm và đậu đỏ vo sạch, ngâm qua đêm cho nở.
Bước 2
Nho khô, nam việt quất và long nhãn khô thái nhỏ.
Bước 3
Cho gạo nếp và đậu đã ngâm qua đêm vào nồi cơm điện cùng với nam việt quất, nho khô, long nhãn khô. Đổ vào nồi lượng nước gần xâm xấp mặt và ấn nút nấu cơm.
Bước 4
Cho bột báng vào nồi nước sôi, luộc cho bột báng chín và chuyển màu trong. Vớt bột báng ra và xả với nước lạnh cho tơi.
Bước 6
Đổ nước cốt dừa vào nồi đun sôi, thêm bột báng và nếp cẩm đã nấu chín vào trộn đều là xong.
Chè nếp cẩm được nấu với đậu đỏ, các loại trái cây khô và nước cốt dừa tạo nên vị thơm béo ngậy và ngọt thanh tự nhiên của trái cây. Món chè không sử dụng đường, cho nên bạn không cần phải lo lắng về vấn đề tăng cân. Mặt khác, món chè này lại rất giàu dinh dưỡng, tốt cho máu và có công dụng chống lão hóa, rất thích hợp cho phụ nữ.
Chúc bạn ngon miệng!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Thái Thụy: Tổng giá trị sản xuất 6 tháng đầu năm 2025 tăng 12,2% so với cùng kỳ 19.06.2025 | 19:19 PM
- "Học thêm ít đem lại giá trị cho sự phát triển của con người" 19.06.2025 | 18:38 PM
- Báo chí cần trở thành ngọn hải đăng để xác tín thông tin cho cộng đồng 19.06.2025 | 18:34 PM
- Khai mạc Diễn đàn Báo chí toàn quốc 2025 trong khuôn khổ Hội Báo toàn quốc 19.06.2025 | 18:35 PM
- Hưng Hà: 300 cán bộ, hội viên phụ nữ được tập huấn Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững năm 2025 19.06.2025 | 17:44 PM
- Chủ tịch Quốc hội: Cần truyền thông, hướng dẫn cụ thể việc xóa bỏ thuế khoán đối với hộ kinh doanh 19.06.2025 | 17:44 PM
- Quốc hội họp phiên chất vấn và trả lời chất vấn 19.06.2025 | 17:43 PM
- Tổng thống Trump gia hạn thời hạn bán TikTok lần thứ 3 19.06.2025 | 18:37 PM
- Phó thủ tướng đề nghị Google phổ cập AI cho doanh nghiệp Việt 19.06.2025 | 18:37 PM
- Việt Nam hy vọng việc học sinh xin visa du học Mỹ tiếp tục thuận lợi 19.06.2025 | 17:14 PM
Xem tin theo ngày
-
17 tập thể, cá nhân được khen thưởng vì có thành tích xuất sắc trong công tác quốc phòng, quân sự địa phương
- Báo chí Thái Bình đồng hành cùng sự phát triển của tỉnh
- Khai trương hệ thống chụp cắt lớp vi tính 512 lát cắt tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh
- Bảo đảm kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 diễn ra an toàn, chất lượng, công khai, minh bạch
- UBND tỉnh làm việc với Tổng Công ty Truyền tải Điện Quốc gia
- Ra mắt cuốn sách Lịch sử Đảng bộ huyện Vũ Thư (2005 - 2025)
- Tăng cường đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả
- Thông qua Đề án thành lập Đảng bộ UBND tỉnh Hưng Yên
- Tiếp xúc cử tri thành phố Thái Bình
- Đến 30/6 hệ thống chính trị cấp xã trong toàn quốc đi vào hoạt động đồng bộ